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Exercício físico no meio de uma pandemia.

A manutenção do exercício físico no contexto atual da pandemia do corona vírus juntamente à restrição de mobilidade e isolamento social é fundamental. Glicocorticoides, como o cortisol, são elevados durante os períodos de isolamento e confinamento e podem inibir muitas funções críticas do nosso sistema imune. A capacidade das células T (CELULAS COM RESPOSTAS ANTIVIRAIS ) de se multiplicarem em resposta a agentes infecciosos é reduzida, assim como a capacidade de certos linfócitos efetores de reconhecer e agir contra células defeituosas – cancerosas ou infectadas por vírus por exemplo. Prof. Bruno Terto - Fortaleza - CE Vídeo no instagram bruno_terto


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